3个训练营+NBA新秀培训杨瀚森工作室分享小杨8月份训练情况

来源：微博

时间：2025-09-02 12:51:26

体育资讯9月2日讯今天，杨瀚森工作室官博谈到了小杨8月份的情况。

原文如下：

【杨瀚森8月训练汇总】

美国时间8月9日，杨瀚森返回波特兰，于8月11日正式开始夏训的第一个训练营，持续五天，以力量训练、技术训练、5对5对抗为主，强调防守强度、攻防速度。

8月17日球队年轻队员统一前往迈阿密，参加由老将杰里安-格兰特组织的训练营，训练营以技术训练和队内5对5对抗为主，此外球队体能教练会在清晨安排单独的力量训练。

迈阿密训练结束后，杨瀚森前往新泽西参加为期3天的NBA新秀培训，培训内容包括金融知识、性格测试、社区服务、社媒培训、球员访谈等。

在新秀培训后，杨瀚森前往洛杉矶与球队会合，参加为期4天的5对5对抗赛。训练之余，杨瀚森会参加球队安排的英语课，提升自己的英语能力。

进入九月，小杨要陆续参加开拓者队安排的季前训练营及相关培训活动。

相信汗水不会被辜负，每一滴都记录着不懈的奋斗与成长的重量。

3个训练营+NBA新秀培训 杨瀚森工作室分享小杨8月份训练情况