看来你得释放！心理治疗师to小波特：压抑的情绪是引起疼痛的元凶

来源：YouTube

时间：2025-09-16 17:50:21

体育资讯9月16日讯近日心理治疗师Sachs做客小波特的播客节目Curious Mike与他畅谈身体疼痛的原因。

Sachs表示：“我要说一些严谨的脑科学。这不是简单的‘仔细感受身体然后疼痛就会消失”那种心理安慰的手段。尽管这种理念很美好，但我们要探讨的是大脑科学。当人们情绪压抑到一定程度时，会向神经系统发送一个信号，表明我们处于危险之中。这是因为神经系统将你压抑的情绪视为对你生命的威胁，这样你就会引发感觉上的疼痛。”

小波特点头表示认可这个理论。

小波特的背部经历了多次手术，经常有疼痛的情况。

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